あなたの弱々しい本音を伝えてみよう　vulnerability

旦那さんに、あなたの本心、自分の素直な本音を伝えていますか？

 

自分の本心を、旦那さんの前で見せてしまうと、

自分は傷ついてしまうのではないかと、恐怖心が湧きます。

 

人間は傷つきやすい。

英語では vulnerability　という言葉がこの１０年ぐらいとても注目されています。

 

自分の傷つきやすいような、裸の本心をさらけだそう～

というような意味で使われます。

 

裸の本音は、安心できる場所でなければ、なかなか見せられません。

見せると、自分が傷ついてしまったり、不快な思いをしてしまう可能性もあります。

見せるには、勇気が必要です。

 

自分をさらけ出さないと、いけません。

今の様な状況で、二人が毎日けんか続きだと、

自分の弱々しい本音は旦那さんに見せられず、

 

逆に攻撃的な、強くて硬い自分ばかりを、

旦那さんに見せてしまいます。

 

でもそれは、自分を守るためにしているだけ。

 

あなたの本心は、

＊　あなたは旦那さんに優しくしてほしい

＊　あなたは本当は旦那さんに大切にしてほしい

＊　今あなたは本当はさみしい

＊　今あなたは本当は心細い

違いますか？

 

してもらえなくて、悲しかったり、怒ったり、イライラしたりしているのです。

 

だから、そういう弱々しい裸の本心も見せることも大切です。

 

だって、そうでなければ、旦那さんは、あなたの怒りやイライラしか見えません。

 

旦那さんは、あなたの本心・本音に触れられず、

怒ったイライラのあなたしか、まるで存在しないかの様な錯覚に陥ります。

 

でもあなたは常にイライラしたいのではなく、

旦那さんにいつも怒りたいのでもなく、

 

＊　本当は仲良くなりたい

＊　本当は大切にしてほしい

＊　本当は、昔の様に彼に手をつないでほしいのです

 

そこもちゃんと表現してみましょう～