2024年3月2日 / 最終更新日時 : 2024年3月2日 murata 自分への愛・自己肯定感 どんな時も深刻になりすぎない 苦しい時には、人生というものを、 深刻に考えすぎないことが、 とっても大切なライフスキルです。 深刻になりすぎない、 良い意味で、軽快に、 悩みを悩まず、楽に生きるのが 今のあなたにものすごく大切です。 怖 […]
2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月7日 murata 夫婦げんか 悪いのは旦那なのに、なぜ妻が変化するの?? 「悪いのは夫なのに、なぜ妻の方が努力するの?」 という、今回はよくあるシチュエーションについての話です。 今回はあえて、奥さん側に悪い所がほどんどなく、 あったとしても、旦那さん側が圧倒的にひどい場合を考え […]
2024年2月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月2日 murata 夫婦げんか モラハラで感覚がまひ 今あなたは、旦那さんからの暴言や八つ当たりを我慢していませんか? 世界広しといえども、一人だけしか存在しないあなた。 世界で一つだけの花を咲かせるために、生まれて来た。 でも、旦那さんの暴言で苦しんでいる。 […]
2024年2月7日 / 最終更新日時 : 2024年2月7日 murata 夫婦げんか モラハラのご相談が多いです 最近は色んなご相談の中でも、モラハラのご相談はかなり多いです。 * 暴言をよくはかれている。 * 嫌がらせを言われている。 * 八つ当たりをされている。 多くの方は孤独な状態で、自分一人で悩んでいます。 で […]
2023年10月5日 / 最終更新日時 : 2023年10月8日 murata アダルトチルドレンや愛着障害 自分への暴言をはいていませんか? 自分へのモラハラ 「暴言」と言えば、旦那さんから理不尽なひどい事を言われることですが、 でも実際は、暴言は、そういう暴言だけではありません。 あなたが時々、自分自身にひどい否定的な言葉で、 汚く自分を責めてしま […]
2023年6月11日 / 最終更新日時 : 2023年6月11日 murata モラハラ モラハラ的な旦那さんも外ではいい人 たとえ家の中ではモラハラ的な旦那さんでも、 外では外向けの別の顔があり、 とても「良い人」だったりすることもあります。 会社では、話し方も感じがよく、 評判も良いのに、 家に帰ってくると別人だ […]
2023年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 murata モラハラ モラハラ:家族の欠点を受け入れられない旦那さん モラハラ的で、絶えず文句をたれながす旦那さん。 もしくは家族に対しての要求が高すぎ、 自分の期待を押しつけたり、家族に自分のルールや価値観を守らせようと強要する旦那さん。 そんなケースでよくあ […]
2023年4月12日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 murata 自分への愛・自己肯定感 原因もなく旦那さんが繰り返しやつあたり <旦那さんがきつい場合> あなたの旦那さんは、あなたに、 時々きついでしょうか? 時々傷つきますか? もし旦那さんが、きつい話し方でも、 何も気にならない事もあります。 でも旦那さんが、定期的 […]
2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2022年10月31日 murata モラハラ モラハラ夫: すぐに不機嫌になる 今日もご機嫌ななめ モラハラ夫は、小さなことで簡単に不機嫌になります。 まず最初に気を付けなければいけないことは、 旦那さんのご機嫌が悪いのは、あなたのせいではありません。 自分 […]
2022年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 murata 離婚回避 夫婦関係再構築とメンタルヘルスはセットで考えよう~ メンタルヘルスと離婚 今日は夫婦関係とあなたのメンタルのお話です。 夫婦関係が良くなっていくまで、時間がかかる事もあります。 だから想像以上に、心身とも疲れます~ いや、大変です、夫婦関係の再構築って […]