自分が居心地の良い居場所をいくつか作ろう！

夫婦関係が行き詰っている時には、

家庭以外にも、

 

居心地のよい場所を持っておくことをお勧めします～

 

快適に時間を過ごせるスペースや居場所

快適に過ごせる友人・知人

快適に過ごせる散歩道

などなど、探してみて下さい～

 

この前ある医者が：

「居場所の数が多いほど、ウェルビーイングは良い。」と書いていましたが、

これは今まさに、あなたに必要な考え方かもしれません。

 

お気に入りのコーヒーショップなども、

複数あると楽しいですし、

 

通勤する駅までの道や、ジョギングコースも、

いくつかあると、気分によって使え分けられます。

 

同じインドカレーでも、

東京には無数にあります。。。

 

こんな時こそ、

居心地のよいスペースを開拓してみて下さい～