自己肯定感を高める3つのポイント：結婚生活を改善するための自己肯定感アップする時のサイン３つ

あなたは自分が嫌いですか？　自分が嫌いなままでは、結婚生活は十分に楽しめません。

「自己肯定感が、結婚生活になにか関係するんですか？？」　はい。そうです。

だって、自分自身に常に不満を抱いていて、結婚生活を楽しめるでしょうか？

自分が自分を嫌いなのに、旦那さんにいくら愛されても、結婚生活を幸せにすごせますか？

旦那さんだって、幸せであふれている、自己肯定感の高いあなたと生活したいはず。

自分への不満が渦巻いている状態は、エネルギーが重たく暗く、あなたは楽しく時間をすごせません。

そこで今回は、自己肯定感を高める為に大切なポイント３つ：　ここが変わる時には、自己肯定感があがる！

夫婦関係を幸せに作り出すためにも、自己肯定感のメインテナンスや改善がとても大切です。

＊　ここが変わると、自己肯定感があがる！　３つのポイント：

１：　自分を大切に扱えるようになった。　以前と比べると、自分の扱い方が、もっと丁寧に扱うことが出来る。

２：　一々他人に自分の事を説明しなくてよくなった。　説明して自分を守る・自分を正当化する必要を感じなくなった。

３：　他人との比較について　最近は昔の様には、自分を比べなくなった。　昔はよく自分を他人と比べて、自分を否定していたのに、今は昔ほど比べなくなった。

詳しくは動画から！

動画のリンク　https://youtu.be/93d98-oyUTE
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