2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年4月13日 murata 心の整え方・マインドセット 悲しい時は、泣けばいい 悲しい時は、泣けばいい 苦しい時には、苦しんでもいい それでいい。 大変な時には、他人に打ち明ければいい。 苦しければ、メンツを捨てて、助けをもとめればいい。 失敗した時には、沢山言い訳を言え […]
2025年4月13日 / 最終更新日時 : 2025年4月13日 murata マインドフルネス 辛い時にはXXXする。辛い時にできる簡単なこと 辛い時にはXXXする あなたが辛い時にできる簡単なこと。 こんにちは村田です。 辛い時には、自分が言ってほしい言葉を、自分自身にかけてあげよう！！ 今のあなたは、精神的にとても辛い時期。 心が暗い気持ちになることも多いで […]
