旦那さんからの愛がなくてもあなたは全然大丈夫！
色々な方の相談を受けますが、多くの方に共通した悩みがあります。
多くの女性は、旦那さんや彼からの愛情を感じられない事で
深く悩んでおられます。
それについて簡単に今日は書いてみます。
Beautiful view of idyllic colorful autumn scenery with Dachstein mountain summit
それでも全然大丈夫
こういう時に一番大切なのは、
「あれ～ 彼からの愛がなくても、普通に生きていけるじゃん～～」
っていう感覚。
「なんだ～ 彼に大切にされなくても、全然なんでもないじゃん～～！」
っていう安心の気づき。
「それでも、わたし普通に生きていける～～～」
っていう体験。
Beautiful outdoor nature landscape with tropical beach sea and ocean
こんな気づきと安心感が、
今のあなたには、とっても大切なのです。
これがあると無いでは、
あなたの行動力や自尊心が全く変わってきます。
この安心感の中で、
今生きる事が、
あなたらしさを取り戻すのです。
恐怖心を捨てる
そういう感覚を、今は一つ一つ、
大切に積み重ねて行く、
貴重な時期なのです。
あなたの中にある、
大きな恐怖心を、
捨てていくのです。
A woman doing yoga on a balcony with the tropical trees in background
逆転の発想をしてみよう
彼に愛されている感覚が不足している時こそ：
⇒ 愛されている感覚なしでも、あなたには特別何も起こらない事を、
体で確認していく
彼に大切にされてない時期こそ：
⇒ 彼に大切にされる感覚がなくても、普通に平和に生きれる感覚を、
深い部分で思い出す・つながる
これをしてみてください。
Beautiful girl and her dog looking into the camera together with love.
彼の愛が不足しても、格別、何もおこらない。
あなたの毎日の生活や平和が、
壊れてなくなるわけではない
という感覚が、分かれば
見えてくる風景が、違ってきます。
あなたの立ち位置が、全然変わります。
あなたの生き方や考え方が、ずっと楽になり自由になります。
旦那さんの愛がなければ本当に生きていけないのですか？
だって実際に、よくよく見て、感じてください。
旦那さんからの愛って、そんなに絶対的なものですか？
もしなければ、本当にあなたは生きていけませんか？
旦那さんの愛が、
本当に、生活必需品でしょうか？
彼に出会う前は、普通に楽しく生活してませんでしたか？
彼に出会って優しくされる前でも、
平和で建設的に、
あなたらしく、
毎日を生きていませんでしたか？
Amazing woman with wavy black hair relaxing in spring day. Carefree latin female model
とっても貴重な学びを生きているあなた
この様な、XXXがなくても「全然大丈夫！！」
という感覚を育てるために、
今の時期を大切に利用していきましょう！
同じ様に
「XXXが起こっても、結局は、なんでもないじゃん～～」
という気づき。
あなたの心の成長には、
とても良い材料が、
目の前に毎日並んでくれているのです。
この様に、幸せや平和への、あなたの中の条件を外して行くのです。
これが意識の成長の一番大切なポイント。
Adorable kittens outdoors on green grass playing with children. Pet concept
宗教哲学的に言えば、条件がなくなるほど、
本当の幸せや愛（絶対無）に、近くなっていきます。
自分の中の暖かい平和につながる
あなたは旦那さんからの愛がなくても、普通に平和に存在できることを、
今ここで目をつぶって、感じてみましょう～
自分の中の平和で、つねに温かい感覚や、
ぶれない安心感を、
ぜひ今日は、生きてみて下さい。
blue grape hyacinth closeup in beautiful spring
「なんだ～ 私考えすぎていたんだ。。。」
「今まで、色々と心配し過ぎていたんだ。。。。。」
「恐怖心を、勝手に作り上げていたんだ。。。」
その様な気づき体験を、毎日大切に生きることで、
あなたの中の幸せ感覚が、
確実に回復していきます。
Smiling woman laying on bed
自分の中のこだわりに引っ張られる
人間は自分の中の沢山な思いに、
いつも執着（しゅうちゃく）しています。
自分の考えに色々とこだわって、日々生きています。
だから、
「XXXから愛されないと、
わたしは幸せになれない」と、
強烈に思い込んでしまうのです。
つい、自分の希望や願いや思い込みに、
引っ張られてしまうのです。
Dietary menu. Vegan cuisine. Healthy salad with arugula, tomatoes
彼からの愛を期待するのも、
ある意味、ごく当然な事です。
だってどんな人も、
「結婚すればもっと幸せになれる」
と思えるから、結婚するのですから。
あなたもそう思ったはず。
Gentle pink wildflowers, beautiful little flowers in the sunny meadow in the forest, beauty of wild nature, spring time season
「彼と結婚すれば、必ず今より幸せに
楽しく生活できる」と、
あなたもごく普通に考えたはず。
でも、今のあなたは、もっと考え深い。
もっと経験を積んでいる。
あなたの幸せ感は、
たとえあなたが、今結婚していても、
彼との関係に、
ひもづける必要は、
どこにもない。
あなたが今しているように、
彼からの愛に、
自分の人生の幸せ全部を、
無理にひもづける必要はない。
Small purple flowers Iberis umbellate in summer in a garden
結婚は、あなたの幸せのゴールではありません。
本当の深い幸せは、
それとは無関係なのですから。
Young woman meditate while practicing Yoga. Sitting in lotus position, relaxing and enjoying incense stick after yoga class.
夫婦関係に限らず、
どんな人間でも毎日、
自分の心の内容や働きに、
中毒の様にこだわり、執着（しゅうちゃく）しています。
自分の願望や計画に引っ張られ、左右され、
一喜一憂し、
苦しんでしまいます。
その様々な中毒から、出れないのが、
人間の本当のところなのです。
実際に僕自身も、もちろん例外ではなく、
まさに毎日そのような人生を生きています。
彼と出会う前の豊かさにつながる
彼と出会う前は、あなたは、
彼以外に、
沢山の楽しみや友達に囲まれていました。
実際、今でもそうなのです。
もし友達とは、多少は疎遠（そえん）になっても、
それでも、沢山の癒しや楽しみに囲まれ、
色々な豊かさに囲まれて、
今も生きているのです。
Shot of beautiful young woman playing with her cute dog and cat .
その感覚を今は忘れているだけ、
繋（つな）がれなくなっているだけ。
思い出してみましょう～
思い出せないのら、今から再び始めればいいだけです。
自分の得意な事や、
自分の好きな事を中心に、
自分を伸ばそうとしたり、
趣味に楽しく向かってみましょう。
小さな一歩でいいのです。
今出来るところから、始めてください。
Portrait of beautiful young woman riding bicycle with her friend. Female friends having fun on cycle ride on city street.
今まで書いてきた通り、旦那さんの愛がなくても、
あなたは十分平和で幸せに存在できますが、
ただし、二人の間の夫婦関係という観点からは、
旦那さんの愛を感じれない関係は、
夫婦関係という視点から見た時、
大きな問題を抱えている事には、違いないです。
しかし、たとえ二人の間に愛を感じれなくても、
あなたは十分幸せに生きれることを、
自分の体で確認することで、
今後の二人の関係についてや、
あなたの生き方を、
もっとバランスよく理解する事が出来ます。
パニックせず、不安になりすぎず、
恐怖心を捨て、彼に頼る事もなく、
もっと自由に、もっと大胆に行動できるのです。
自分一人でも十分に幸せになれる様な二人だからこそ、
素敵な夫婦生活が展開していきます。
Close-up Purple flower and water drop, beautiful nature of Verbena Bonariensis or
