自分には価値がない？　自分に自信がない時

自分の価値は、どんな時でも、どんな場所でも疑わない！

 

あなたの価値は、あなたが自分で感じれば、それでいいだけである。

 

他人や社会の基準をもとに、自分の価値をはからない！

 

他人や社会に、自分の価値をはからせない、決めさせない！

 

現在の社会の基準は、あくまで今現在の基準でしかないのだから

これからも、時代と共にドンドン変化する。

 

社会なんて、そんなに信用できたもんじゃない。

 

文化的な状況や経済な状況、政治状況などの、

色々な条件の重なり合いで、

社会側の基準や要求は、変化することを止めない。

 

 

他人の判断や基準だって、その時の気分や都合や状況により変化するんだから、

気まぐれで、いいかげん。

 

だから他人や社会に、自分の価値をまかせてしまうほど、

乱暴で自虐的な事はない。

 

どうせ他人や社会からは、あなたの中の、ほんの一部しか、

いつまでたっても見えないし、

 

あなたの一部しか、評価の対象には、もともとならないし。

 

だから、社会や世間が認めてくれない気がするからって、全然気にすることもない。

 

 

そして同じ様に、周囲の人に、自分の価値を認めてもらえない気がしても

 

それは、その人達それぞれの、考えや、その時その時に、色々な事情があっての事。

 

あなたの存在の大切さとは、何の関係もない。

 

それによって、あなたの価値が、なくなったり増えたりするわけがない。

 

その上、あなたの周りの人達も同じ様に、ほとんどの人が、自分に自信があまりない。

 

そんな中で、みんな毎日サバイバルしている人が沢山いるので、実はあなたとそう変わりはない。

 

だから、あなただけじゃない、苦しんでいるのは。

苦しむのは、人類共通の課題。

 

「自分だけじゃない」と、他の人も様々に苦しんでいると理解できる時、

あなたは楽になる。

孤独感が薄れる。

他の人々へのつながりや、親近感がうまれる。

 

人類全体への愛や親切心さえも芽生える。

 

仏教でいえば、生きることは「苦」。

みんなそれぞれの理由やタイミングで、様々な苦しみを経験する。

 

電車の中で見かける人達も、道を歩いている他人も、

みんなそれぞれの状況や立場の中で、それぞれに苦を繰り返し体験する。

 

そしてもうひとつ大切なポイント：　あなたが自分の存在価値に、自信がない時は、

理由探しをしているから。

 

自分の価値に、色々な理由をつけたり、

自分の価値を探し出したりすると、

 

他人と比較したり等して、自分の価値が見えなくなる。

 

もともと、あなたの存在価値には、理由がないほど価値がある。

 

理由を超えたほど、あなたには価値がある。

 

だからそもそも、あなたは理由を探す必要もない。

理由をつける必要もない。

 

だからこれからは、「理由」という「重い病気」を、自分で見破る、

そんな習慣をつけていこう！

 

あなたが輝いて、自由になるために、

どんな理由も、もともと必要ない。

 

もし何かの理由があって、自分の存在価値の輝きを今感じられないのなら、

理由は脇に置く。

 

あなたは、特別何もしなくても、ただそのまま存在しているだけで、価値がある。

 

もし失敗しても、たとえ他人を傷つけてしまっても、ただ存在しているだけで、無限の価値がある。

 

でも、反省は必要。学習は大切。

 

だけど、それと存在価値とは、ぜんぜん別の話。

 

もともと、理由を超えて、価値があるものを、「存在」と呼ぶのだから。

 

純粋なる存在そのものには、理由うんぬん以前の価値がある。

 

しかし人間の表面は、様々な汚れや曇りをたたえている。

 

でもあなたの本質は、光り輝いている純粋な存在そのものだから、

 

自分の純粋な状態から遠ざかり、

 

あなたの心が、悲しみや怒りで、曇っている時や、

 

または、自分の価値を信じられないので、その曇りで心が汚れている時、

 

不快で、苦しく、生きずらさとして、感じられてしまう。