なぜあなたは今苦しいのか？

あなたが今苦しいのは　　⇒　自分を激しく非難し自分を非難否定しているから　

 

自分を激しく攻撃し、いためつけているから。　だから当然あなたは苦しいはず。

 

でもそんなひどい事をしているのに、全然気がつけていないから。

 

自分が自分を激しく批判して、その結果、自分は苦しいのに、それには全然気がつけない。

 

そんなくせ・傾向をくり返しているので、もっと楽に人生を歩めない。

 

自分に話しかけている言葉が、励ましの言葉だったり、

 

やさしい・いたわりの言葉だったりすると、 あなたはもっと楽しく平和に、

 

楽に生活できる。

 

逆に自分に話しかけている時の言葉や内容が、 きつく、汚く、否定的で、

 

自分をけなすような、批判的な言葉が多くなると、

 

ただ生きること自体が大変になる。

 

 

そしてあなたは、自分を大切にする役目や責任を、

 

自分自身や宇宙全体に対して遂行する義務がある。

 

そんな義務を貫徹するために、今回も生きている。