ご機嫌になるべき時間で、ご機嫌になれない

離婚を迫られていたり、不倫や浮気騒動の渦中では、

気分転換しようとしても、

そんな簡単にはできないもの。

 

気分転換して、ご機嫌になるべき時間で、ご機嫌になれるようになるには、

実は結構なスキル・技術が必要なのだ。

 

日頃から自分と対話したり、

自分の心を観察したりなど、

普段から自分自身と出会う努力が必要になる。

 

自分をハッピーにするスキルや技術を積み上げて、

日頃の夫婦関係の中で練習して、段々と使えるようになっていくものなので、

どんな人も時間を掛けながら、少しづつ学習することが必要。

 

夫婦円満になるためには、夫婦それぞれが、

自分自身を自分でハッピーに出来る

スキルや技術が身についていると、

夫婦円満への過程がスムーズになる。

 

離婚・浮気騒動が一度おさまって、

その後の長い再構築のプロセスを進めていくには、

山あり谷ありの旅を、たくましく進んでいけるためには、

自分のことをご機嫌に出来るスキルが、必ず必要になる。

 

今回の離婚や浮気騒ぎのお陰で、大切なスキルを磨くことができるわけだし、

そして、ブレない自分軸を、これから

死ぬその日まで、

深めて行くという、

そんな大きなジャーニーのど真ん中で、

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