2023年4月26日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 murata 夫婦げんか 夫婦問題には他の問題が関係しています 人生１００年時代と言われますが、 旦那さんも４０台になり、 そろそろ会社での自分の限界が見え始めた頃は、 「例えようもない不安」や「中年の孤独」に苦しむ時期です。 そんな不安や孤 […]
2023年4月20日 / 最終更新日時 : 2023年4月3日 murata 自分への愛・自己肯定感 自分についてのネガティブな声へ、ポジショニングする 今のあなたの中には、不安や悲しみが渦巻いています。 これからの人生への自信も持てません。 自分の中の色々なネガティブが、 湧き出てくる時期かもしれません。 そんな自分の中の、自分 […]
2023年4月18日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 murata 夫婦コミュニケーション 旦那さんがやさしくしてくれない・共感してほしい 旦那さんが共感してくれない。 旦那さんに、もっと親身に話を聞いてほしい。 よくそんなご相談を受けます。 人間は、自分の話を親身に聞いてくれる人に、心を開きます。 自分の話を聞いて […]
2023年4月12日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 murata 自分への愛・自己肯定感 原因もなく旦那さんが繰り返しやつあたり ＜旦那さんがきつい場合＞ あなたの旦那さんは、あなたに、 時々きついでしょうか？ 時々傷つきますか？ もし旦那さんが、きつい話し方でも、 何も気にならない事もあります。 でも旦那さんが、定期的 […]
2023年4月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 murata 自分への愛・自己肯定感 ただ焦ってイライラしても逆効果です～ 恐怖という底なし沼 今は沢山の心配が積もって、あなたは心安らかにはいられない。 どんどんと、心配してしまう。 でも、ただ焦ってイライラしてもだめです～ 冷静になってみましょう。いくら心配しても、それ […]
2023年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 murata 夫婦円満 本音や気持を、見せ合っていますか？： 共有共感型夫婦とイクメン 旦那さんと、本音や気持を、見せ合っていますか？ 二人が仲良くしていくためには、 心の内側を見せ合う事が大切です。 思い出してみて下さい。 高校時代のクラスメートでも、 特別に仲良 […]
2023年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年3月22日 murata 夫婦コミュニケーション 会話レスを克服しよう！ 二人の間に会話のない、「会話レス」の状態では、 夫婦関係を修復することは なかなかできません。 会話レスを克服するためには、 まずは、共通の趣味をみつけてみましょう～ とは言え。 […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 murata 自分への愛・自己肯定感 あなたはやすらぎたいのに、なぜやすらげないか？：ジャッジが強すぎる あなたは旦那さんの前でも、なるべく安らいで、平和でいたい。 もし旦那さんと夫婦げんかはしなくても、平和にすごしたい。 特にけんかしない時こそ、自分は平和でいたい。 でもそれは出来ない。 旦那さんへ、不満・失 […]
2023年4月2日 / 最終更新日時 : 2023年3月29日 murata 離婚回避 離婚の危機の時でも幸せを感じる方法： 内側優先思考 ＜ 離婚の危機の中でも、幸せに生きるには？ ＞ 今あなたは、離婚のことが、 時々あたまをよぎっていて、 とってもつらい状態にいるかもしれません。 そんな時には、 外側に目を向けす […]
2023年3月29日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 murata 夫婦コミュニケーション 上から目線はやめましょう 旦那さんへの、上から目線はやめましょう！ 奥さんからすると、自分は「家庭のプロ」という意識があります。 自分は育児のプロ 自分はごみ捨てのプロ 自分はお掃除のプロ などなど、 ど […]
