旦那さんが嫌いになってしまった時に:好き嫌いを捨てる・旦那さんを大好きでいたい
旦那さんが嫌い: でも本当は旦那さんを大好きでいたい
どうしても旦那さんを、好きになれない。
毎日夫婦げんか続きで、我慢の限界を超え、
もし旦那さんを、嫌いになってしまった時、
どうしたらいいのでしょうか?
また昔の様に、夫婦円満の方向に進むために、そして
「嫌い」を「好き」に変えるにはどうするのか?
今回は「受け入れる」という事を
キーワードとして、
あなたの幸せや、夫婦円満のために、
旦那さんが嫌いになってしまった時に
出来ることをすこし考えて見ます。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/09/silhouette-of-a-man-practicing-yoga-isolated-agai-2022-06-02-07-03-30-utc-300x200.jpg)
Silhouette of a man practicing yoga, isolated against the blue sky.
1: 旦那さんを好きになれない、そんな自分を受け入れる
旦那さんを今は嫌いだという、
その事実を受け入れます。
同じ様に、愛すべき旦那さんを、好きになれない自分。
わざわざ結婚までしたのに、
旦那さんと上手く関係を作れない自分。
そんな自分も受け入れます。
受け入れるとは、許すことです。
あなたは心の底から、
今は旦那さんに怒っているかもしれません。
旦那さんの顔をしばらく見たくないほど、
彼の近くには、今はいたくないかもしれません。
* でも今はそんな自分が存在してもいいのです。
* 旦那さんが嫌いな時も、あってもいいのです。
そんな人生の一幕もあります。
どんな事でも、うまくいかない時もあります。
受け入れて、完全に許します。
上手く行かない人生も、立派な人生。
悲しみも、失望も、美しいあなたの大切な人生の一コマです。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/09/smiling-young-woman-canoeing-on-a-lake-in-summer-2022-02-02-04-51-36-utc-300x165.jpg)
Smiling young blonde woman looking back over her shoulder while paddling a canoe on a scenic lake on a summer afternoon
2: 自分の中の「嫌い」を許して、「嫌い」から自由になる
では受け入れたり、許すことが、なぜ大切なのか?
それは、「許す」ことは、それから自分が「自由」になることだからです。
あなたの生活の中で、何か上手く行かない事を、
あなたが自分の中で許す(受け入れる)ことは、
もし深く本当に受け入れて許してしまえば、
それから自分を解放して、自由になることなのです。
ですから、「旦那が嫌い」
「夫婦関係が上手く行かない」という
今の苦しい状況から、
特に自分の中のマイナスな感情やエネルギーから、
自分を解放する事になります。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/09/beautiful-smiling-female-florist-in-apron-arrangin-2022-03-31-23-19-05-utc-300x200.jpg)
beautiful smiling female florist in apron arranging bouquet with roses in flower shop
この様に、旦那さんについての、苦しい思いや、ネガティブな感情は、
浄化するために、きちんと受けれていくと、
もし本当に深く無条件に受け入れられたならば、
そのマイナスな感情から、段々と離れて、自由になっていきます。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/09/beautiful-of-tulip-in-winter-2021-08-27-09-59-02-utc-300x200.jpg)
Beautiful of tulip with colorful in the winter.
もちろん、嫌いな思いから、急に解放されないときもあります。
受け入れることで、余計に嫌いが深まってしまう場合もあります。
そうならないためには、次の「好き嫌いを捨てる」ことを
取り組んでみましょう。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/09/bath-tube-with-tropical-flowers-spa-relaxation-2021-08-31-08-51-53-utc-300x200.jpg)
Bath tube with tropical flowers, spa, relaxation, body care, therapy. Top view
3: 自分の中の好き嫌いを捨てる
自分の中の、好きや嫌いがつよいと、
その分、その好きや嫌いに左右されます。
同じ様に、自分の中の「良い」や「悪い」という価値判断が強いと、
その分だけ、自分の「良い」や「悪い」に、
左右されたり、縛られたりします。
ですから、自分の何かについての価値観が強く、はっきりしている分、
それに拘束され、左右されるという事になります。
旦那さんについても、
自分の価値観の範囲では受け入れられない、
嫌なもの、避けたいものが、
強くあると、その分だけ、自分を苦しめることになります。
普段は旦那さんに、色々な自分の価値観をつけて見ているので、
旦那さんを許せる範囲が狭くなり、
彼への不満であなたは一杯になってしまいます。
その様な旦那さんを許せないあなたは、
自分の中では彼への怒りや失望・悲しみなどで、
苦しんでいます。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/09/gerbera-with-beautiful-2022-08-11-18-57-46-utc-300x200.jpg)
Gerbera in garden with the beautiful.
沢山の「好き」に、囲まれて生きたいあなた
沢山の「大好き」に、
いつも囲まれている幸せな状態を、
どんな人も望んでいます。
ですから、旦那さんについての「不満」や「嫌い」を捨てて、
彼を受け入れ、旦那さんを「好き」でいたいのです。
旦那さんに限らず、
どんな事も好きでいることの方が、あなたにとっては幸せです。
自分の好き嫌いを捨て、
沢山の「大好き」に、
いつも囲まれている幸せな状態を、
どんな人も望んでいます。
深い部分では、
あなたはそれに気がついているし、
どんな人にも、
どんなことについても、
あなたは、いつも大好きでいたい、
すなわち、今よりもずっと幸せでいたいのです。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/08/friends-making-barbecue-and-having-lunch-in-the-na-2021-08-31-15-16-04-utc-300x158.jpg)
Friends making barbecue and having lunch and fun in the nature
あなたは旦那さんをいつも愛していたい
ですからあなたは、彼を愛していたいのです。
ただし今のあなたは、彼を昔の様に、恋愛感情を持っての「愛する」では、
必ずしもないかもしれません。
そうでなくても、
人間として、深く深く愛していたいのです。
大切にしたいのです。
昔の恋愛感情としての好きではなくても、
旦那さんを人間としては、常に愛している状態が、
あなたにとっての幸せな状態です。
ですから本来は、旦那さんを、いつでもいつまでも、「大好き好き」でいたいのです。
そのためには、自分の中の、好き嫌いを離れ、つよいジャッジ・判断をやめ、
旦那さんがどんな状態でも、
あなたは彼を受け入れ、大好きでいたいのです。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/08/friends-making-barbecue-and-having-lunch-in-the-na-2022-02-01-22-40-01-utc-300x158.jpg)
Friends making barbecue and having lunch and fun in the nature
その上、元々あなたは深い部分では、
常にどんな場合も、旦那さんを好きで愛していますし、
その思いを回復したい。
そう心の深い部分では、強く強く願っています。
どんなに欠点だらけの、幼稚な旦那さんであってもです。
すごく彼が自分勝手で、
とても攻撃的であっても、
心の深い所では、旦那さんを許したいのです。
許して、愛していたいのです。
旦那さんに限らず、
あなたは、どんな人間も、好きになってしまいたいのです、
自分の好き嫌いを手放し、
自分自身の価値観から、解放されることで。
![](http://fufukankei.net/wp-content/uploads/2022/08/two-cute-smiling-young-girl-friends-2022-02-02-04-50-22-utc-300x200.jpg)
Two cute smiling young girl friends posing arm in arm with their head close together looking at the camera outdoors in town