自分の事を好きになれない時に

自分の事を好きになれないと、

自分の「嫌なところ」や「気に入らないところ」が

簡単に目に付いて、なかなか忘れられなかったり、

もしくは、自分から積極的に探しに行ってしまう可能性もあります。

 

欠点が簡単に目に付くと、

自分に自信をなくし、自分が安心できる居場所がなくなっていきます。

 

そしてもし、自分の嫌所をを探しに行くと、

はじめから自分のことが嫌いで受け入れられないので、

➡ 欠点を簡単に見つけられてしまうという

ループにはまる可能性があります。

 

そしてもし自分の欠点を克服しようとしても、

もともと自分嫌いであるがゆえに、

いくら改善しても、満足できなかったり、

またすぐ他の欠点を、自ら探してしまう事もあります。

 

自分の事を好きになるのは、単純で簡単な作業の繰り返しでしかありません。

たしかに作業は難しい事ではありませんが、

一人だけではそのプロセスを前に進められません。

 

特にアダルトチルドレン・インナーチャイルド系・愛着系の問題を抱えている人は、

自分自身でもよく分かる通り、

一人だけでその作業をやっていくのはとても難しいものです。

 

今は追い詰められてて、居心地の良い居場所が余りないのかもしれません。

 

でも、居場所は今いるところだけではないですし、

色んな所につながっていくと、

色んな場所で、色んな人との交流で、

自分を再評価し、自分を認めていく事が出来るようになります。

 

世の中は想像しているより、ずっと優しいことが、

段々と体験できるようになります。

Young Nursery Worker In Greenhouse. Home gardening, love of plants and care. Small business.

夫婦円満になる方法



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